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鸡蛋和韭菜一起炒,湿气没了,睡眠也好了

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鸡蛋和此物一起炒,湿气没了,睡眠也好了,不想每天疲惫不堪试试。

韭菜炒鸡蛋的材料

图片

原料:韭菜,鸡蛋

配料:葱花,盐,姜,白胡椒

韭菜炒鸡蛋的制作方法

1.韭菜洗净切段,鸡蛋打好,用盐和姜搅合备用。

2.锅里放油烧热,然后放葱花炒鸡蛋,鸡蛋要炒碎点,炒的时间不要太长,鸡蛋炒老了不好吃而且颜色也不好看。

3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油继续炒韭菜,韭菜要猛火急炒,翻两下再把之前炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放少许盐炒均匀马上出锅,喜欢白胡椒的也可以放些。


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